Krejčík Václav / Powerjóga - Krok za krokem

120 minut cvičení, hubnutí, ohebnost, pružnost, síla, relaxace. Samozřejmě se zde dozvíte další nové informace, pravidla a zákonitosti o powerjóze a navíc další bonusy.

1. Program pro začátečníky.
2. Program pro pokročilé.
3. Program na zemi.
4. Uvolnění a relaxace.
5. Technika cvičení pozic.
DVD Express